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体育学院与老干处联合开展门球教学沙龙活动

发布时间:2015-11-24   来源:湖北工程学院教务处    点击数:

 

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为了增进体育学院教师对门球的了解, 11 19 日下午,体育学院学校老干处联合开展门球教学沙龙活动。
老干处的王心一老师首先介绍了门球基本情况和技巧,他说:门球运动可谓是中老年人中的“第一体育运动”,既有地上台球运动之妙,又有高尔夫球之趣,还具地上棋类运动之精。门球运动具有如下好处:第一,打门球能让参与者得到全身锻炼。打门球的基本活动是瞄准、击球、拾球和到位。第二,想把门球打的炉火纯青,仅仅依靠强健的体魄是不够的,门球还需要考验智力,考验思维,是一项具有挑战性的脑力劳动。第三,门球是一个集体运动,需要每个人的团结合作,每个人都是整个比赛中重要的一员,体现一个团体的凝聚力和竞争力,培养老师的团体合作意识。第四,门球运动量很少,可以增加骨盐量,参加时间越长,效果越明显。第五,门球能防治腰肌劳损,在击球时需前屈上体,这样重复多次,可加强腰肌的锻炼,从而达到防治腰肌劳损的效果。第六,心理保健作用。门球是运动和娱乐兼而有之的项目。打起门球来,妙趣横生,心旷神怡,忘却生活中的种种烦忧,能愉悦参加者的情绪。
随后,老干处的肖汉桥、王心一两位老师对我院老师进行了门球技术指导,并与体育学院老师进行了两场门球比赛。(周桂琴报道)

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